Name	Location	Distance	Avg Gradient	Total Elevation	Climb Category
1. Sumidouro ao topo da serra	Sumidouro	20.06 km	3.1%	622 m	Cat. 2
2. morro dos mutantes.... Messye berchtold, matheus berchtold, aldair gomes...	Santa Maria Madalena	5.72 km	9.4%	536 m	Cat. 2
3. #### VALE DOS DEUSES ROOTS ### (bigger uphill) sede do parque x porteira mascarinho	Campo do Coelho	3.75 km	14.1%	530 m	Cat. 2
4. Subida Serramar	Lumiar	7.77 km	6.8%	685 m	Cat. 2
5. Estrada Ibelga x Três Picos	Campo do Coelho	5.56 km	8.8%	565 m	Cat. 2
6. Endurance BJ	Sumidouro	11.97 km	4%	472 m	Cat. 2
7. Macaé de baixo- Alto 50 (via macuco)	Lumiar	7.49 km	6.2%	465 m	Cat. 2
8. Quebra mola gigante(Triunfo)	Triunfo	6.75 km	6.8%	516 m	Cat. 2
9. Subida da Serra de Triunfo Completa	Triunfo	6.52 km	7%	456 m	Cat. 2
10. R. Francisco De Almeida Sobrinho Climb	Campo do Coelho	8.13 km	5.5%	446 m	Cat. 2
11. Levy - Lajinha	Comendador Levy Gasparian	48.46 km	0.9%	439 m	Cat. 2
12. Triunfo vs Final 3º Faixa	Triunfo	6.24 km	7%	437 m	Cat. 2
13. Quebra mola Gigante	Triunfo	6.2 km	7%	486 m	Cat. 2
14. PRF ( 3 Rios ) x Cervejaria Itaipava	Três Rios	31.61 km	1.4%	427 m	Cat. 2
15. Escalada 3 Barras//faz campo sentido rosário	Duas Barras	6.36 km	6.7%	426 m	Cat. 2
16. ultimo quebra mola ate terceira faixa	Triunfo	5.94 km	6.9%	410 m	Cat. 2
17. Quilombinho	Osório Bersot	4.56 km	8.9%	470 m	Cat. 2
18. Amparo (centro) -> Alto da antena do colonial 61	Amparo	11.24 km	3.5%	395 m	Cat. 2
19. Gran Road Bola de Fogo após abastecimento.	Três Rios	38.58 km	1%	392 m	Cat. 2
20. PM até o armazem da bica.( Triunfo)	Triunfo	5.75 km	6.8%	389 m	Cat. 2
21. sub misericordia	Santo Antônio do Imbé	4.52 km	8.5%	383 m	Cat. 2
22. Rj 150, 2255 2257 Climb mãe das subidas	Amparo	2.4 km	15.1%	363 m	Cat. 2
23. Morro do Macaco	São Sebastião do Alto	2.89 km	12.5%	362 m	Cat. 2
24. Cond. HPB. X pedágios retorno itaipava	Três Rios	21.2 km	1.7%	480 m	Cat. 2
25. subida Sodrelandia x Macabu	Trajano de Moraes	4.71 km	7.6%	360 m	Cat. 2
26. Três Rios - Pedágio	Três Rios	22.69 km	1.6%	359 m	Cat. 2
27. Subida do Floresta (Sentido Centro)	Campo do Coelho	5.08 km	6.8%	344 m	Cat. 2
28. Escola Macaé de baixo- Alto Garlipp (canil)	Mury	5.02 km	6.8%	344 m	Cat. 2
29. Escola-bifurcação estrada Faz São João	Mury	4.36 km	7.5%	329 m	Cat. 2
30. Viscode Imbé -> Trajano	Trajano de Moraes	11.49 km	2.9%	329 m	Cat. 2
31. poço da sauna x canil	Mury	7.77 km	4.2%	328 m	Cat. 2
32. Cascata Conde D'Eu até o topo	Sumidouro	4.95 km	6.6%	356 m	Cat. 2
33. Up Hill toca da onça	Lumiar	3.64 km	9%	326 m	Cat. 2
34. Amparo -> Bela Vista ( Via Tiradentes )	Amparo	6.9 km	4.6%	534 m	Cat. 3
35. Cavarú Sucupira Climb	Paraíba do Sul	5.5 km	5.6%	310 m	Cat. 3
36. São José Ribeirão > Colonial 61	Bom Jardim	13.45 km	2.3%	423 m	Cat. 3
37. Subida do Bem fica	Santa Maria Madalena	5.59 km	5.5%	309 m	Cat. 3
38. Hotel S. João - Alto Macaé cima	Mury	5.69 km	5.4%	306 m	Cat. 3
39. Subida Santo Antônio - São Pedro da Serra	Bom Jardim	4.53 km	6.7%	305 m	Cat. 3
40. Trevo da light x topo da serra	Carmo	8.92 km	3.4%	300 m	Cat. 3
41. Rj 116 Climb	Cantagalo	1.9 km	15.7%	298 m	Cat. 3
42. Porteira de Madeira Vs Subida de Cascata	Osório Bersot	2.1 km	14.1%	297 m	Cat. 3
43. Subida inicial - Montanha Cup 2012	São Pedro da Serra	2.68 km	11.1%	297 m	Cat. 3
44. Estrada e serra de cavaru	Werneck	11.98 km	2.5%	296 m	Cat. 3
45. Matosinhos - Membeca (climb)	Paraíba do Sul	5.4 km	5.4%	290 m	Cat. 3
46. Alto Shuenck até o topo( voltando p Amparo)	Amparo	4.46 km	6.5%	379 m	Cat. 3
47. RJ-162 climb - Sodrelandia Tapera	Trajano de Moraes	6.1 km	4.7%	488 m	Cat. 3
48. Studio Diego X Sitio Azul	Mury	4.8 km	5.9%	282 m	Cat. 3
49. Estrada velha do Amparo-Fri	Amparo	3.25 km	8.4%	272 m	Cat. 3
50. inicio 3 ate bica	Triunfo	3.92 km	6.9%	270 m	Cat. 3
51. Percurso oficial Montanha Cup 2012 - São Pedro da Serra	São Pedro da Serra	40.59 km	0.7%	270 m	Cat. 3
52. BJ>NF (radar Bemtevi X radar Stam)	Bom Jardim	13.95 km	1.9%	266 m	Cat. 3
53. Serra de Cavaru	Werneck	7.6 km	3.5%	336 m	Cat. 3
54. Subida boa Esperança/São pedro	Lumiar	2.07 km	12.8%	358 m	Cat. 3
55. Montanha Cup (2016) 2 dia	São Pedro da Serra	39.59 km	0.7%	267 m	Cat. 3
56. Subida Banqueta Completa	Sapucaia	7.86 km	3.4%	264 m	Cat. 3
57. Subida da Serra de São de São Pedro	São Pedro da Serra	4.38 km	6%	264 m	Cat. 3
58. Subida do Amparo até Trevo da Faz. Bela Vista	Amparo	6.2 km	4.2%	260 m	Cat. 3
59. Lumiar entrada da Siberia	Lumiar	8.11 km	3.2%	490 m	Cat. 3
60. Subida - Banquete até alto do rosário	Bom Jardim	6.23 km	4.1%	450 m	Cat. 3
61. Subida Completa: Ponte de Ferro até virada para B Fatima	São José do Ribeirão	3.67 km	6.9%	362 m	Cat. 3
62. BJ > Alto do Rosário	Bom Jardim	13.36 km	1.9%	252 m	Cat. 3
63. Estr. Do Sítio Azul Climb	Mury	2.85 km	8.8%	250 m	Cat. 3
64. Subida alto do laranjal	Banquete	4.71 km	5.3%	258 m	Cat. 3
65. Banquete x Esquina da STAM	Bom Jardim	7.78 km	3.2%	249 m	Cat. 3
66. Sub Igreginha	Trajano de Moraes	8.22 km	3%	247 m	Cat. 3
67. Subida do Paraiso	São José do Vale do Rio Preto	6.31 km	3.9%	496 m	Cat. 3
68. Asfalto Conde D´eu x Murineli	Sumidouro	5.12 km	4.8%	386 m	Cat. 3
69. subida n2	Monnerat	10.39 km	2.4%	245 m	Cat. 3
70. RJ-180 Climb	Santo Antônio do Imbé	2.02 km	12.1%	245 m	Cat. 3
71. Caca & Pesca até o Pedagio	Três Rios	30.59 km	0.8%	540 m	Cat. 3
72. Rj 174 Climb	Trajano de Moraes	5.62 km	4.3%	243 m	Cat. 3
73. Subida Santo Antonio - Pedra Aguda (Chez Pierre)	Barra Alegre	2.53 km	9.6%	243 m	Cat. 3
74. R. Joaquim Laranjeira Climb	Santa Maria Madalena	2.3 km	10.5%	242 m	Cat. 3
75. Rj 148 Climb	Riograndina	2.8 km	8.6%	242 m	Cat. 3
76. Estrada Juca Rocha, 80 1012 Climb	Amparo	2.27 km	10.6%	240 m	Cat. 3
77. Subida Margoso	Lumiar	6.15 km	3.9%	709 m	Cat. 3
78. Pica	Doutor Loretti	1.33 km	18%	238 m	Cat. 3
79. Matozim x Membeca	Inconfidência	8.14 km	2.9%	453 m	Cat. 3
80. BR-040 - Full Gas - Foi o que deu	Areal	8.85 km	2.7%	234 m	Cat. 3
81. Trevo de Mury ao topo da Serramar	Mury	9.86 km	2.4%	234 m	Cat. 3
82. Subida Mitroplast > Castelinho	Conselheiro Paulino	4.68 km	4.9%	231 m	Cat. 3
83. Falta 5 pro café !! 5km 😅😅	Sapucaia	5.02 km	4.5%	227 m	Cat. 3
84. Subida: Capela três barras > Capela Alto do rosário	Duas Barras	3.22 km	7.1%	227 m	Cat. 3
85. Circuito Col du Peage de Areal até Cervejaria Itaipava	Areal	14.1 km	1.6%	227 m	Cat. 3
86. Subida do Gebara (Sentido Macaé)	Mury	1.94 km	11.7%	330 m	Cat. 3
87. RG116 pedagio ate cima	Banquete	5.76 km	3.9%	227 m	Cat. 3
88. Escalada do Passatempo completa - Areal	Salutaris	6.42 km	3.5%	226 m	Cat. 3
89. Estradão de Alberto Torres até Sebollas	Paraíba do Sul	8.37 km	2.7%	510 m	Cat. 3
90. OSAMA	Duas Barras	3.09 km	7.2%	224 m	Cat. 3
91. Ladeira acima para Vargem Alta	Bom Jardim	5.58 km	4%	224 m	Cat. 3
92. Subida Santo Antônio - Pedra Aguda	Bom Jardim	2.3 km	9.7%	222 m	Cat. 3
93. Banquete > Poço de Santa tereza	Banquete	10.31 km	2.2%	222 m	Cat. 3
94. ViadutoDivisa até Pedágio pela BR040	Afonso Arinos	12.44 km	1.8%	218 m	Cat. 3
95. Inicio subida H. Silva ate final depois do laboratorio	Três Rios	8.52 km	2.5%	214 m	Cat. 3
96. Banquete volta	Bom Jardim	15.91 km	1.3%	212 m	Cat. 3
97. R. Do Catete, 1 625 Climb	Mury	2.01 km	10.5%	210 m	Cat. 3
98. Da Bifugação até o alto	Trajano de Moraes	1.9 km	11%	238 m	Cat. 3
99. Subida das Bananeiras -> Trajano de Moraes	Doutor Loretti	4.4 km	4.7%	298 m	Cat. 3
100. Subida: Colégio do Berçot até o Alto do Sertão	Bom Jardim	3.9 km	5.3%	303 m	Cat. 3

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