Name	Location	Distance	Avg Gradient	Total Elevation	Climb Category
1. Itacolomi Inteira	São Fidélis	24.91 km	4.2%	1,393 m	HC
2. R. Thebano Pinheiro Dos Santos, 1841 2891 Climb	São Fidélis	8.27 km	7.4%	615 m	Cat. 2
3. rampa de voo livre porciúncula completa	Porciúncula	7.5 km	7.8%	780 m	Cat. 2
4. Voo Livre Full (Grupo Força Livre)	Porciúncula	9.34 km	6.1%	572 m	Cat. 2
5. torre da floresta.	Retiro do Muriaé	5.09 km	10.3%	565 m	Cat. 2
6. Serra dos Cunhas até a ultima subida da estrada nova	Cambuci	8.29 km	6.3%	518 m	Cat. 2
7. serra da ventania	Bom Jesus do Querendo	6.69 km	7.7%	793 m	Cat. 2
8. voo livre completo	Porciúncula	5.26 km	9.3%	487 m	Cat. 2
9. Voo Livre	Porciúncula	5.36 km	9%	598 m	Cat. 2
10. voo livre full	Porciúncula	5.27 km	9.1%	596 m	Cat. 2
11. Subida final	Porciúncula	4.65 km	9.5%	441 m	Cat. 2
12. Bate Pau até Catuné	Porciúncula	11.88 km	3.5%	416 m	Cat. 2
13. Itacolomi - segundo Top	São Fidélis	4.47 km	9%	405 m	Cat. 2
14. Itacolomi - Terceiro Top	São Fidélis	5.14 km	7.8%	427 m	Cat. 2
15. Trevo rj 220 ao cafezal	Porciúncula	7.83 km	5%	631 m	Cat. 2
16. INICIO DA SERRA DOS CUNHAS (V.P.A) ATÉ A PRIMEIRA PORTEIRA	Cambuci	5.73 km	6.8%	517 m	Cat. 2
17. Carreira cumprida completa	São Fidélis	5.25 km	7.4%	389 m	Cat. 2
18. sv1	Bom Jesus do Querendo	3.57 km	10.7%	601 m	Cat. 2
19. Rj 214 Climb	Comendador Venâncio	1.73 km	21.4%	370 m	Cat. 2
20. Fazenda reserva x Torre	Itajara	7.29 km	4.5%	328 m	Cat. 2
21. Morro do Paraiso começando pelo Belo morro .	Natividade	4.42 km	7.1%	314 m	Cat. 3
22. SÃO JOSÉ	São Fidélis	2.36 km	13.2%	312 m	Cat. 3
23. Subida Poços até Portal do Parque desengano - Morumbeca	São Fidélis	2.9 km	10.5%	386 m	Cat. 3
24. Entrada do Intermediario até a Rampa!	Porciúncula	2.82 km	9.9%	313 m	Cat. 3
25. ARACAJU	São Fidélis	1.97 km	13.3%	261 m	Cat. 3
26. Rj 198 Climb	Monte Verde	2.89 km	9%	258 m	Cat. 3
27. R. Nemésio Da Costa Seixas, 800 1894 Climb	São Fidélis	1.77 km	14.2%	251 m	Cat. 3
28. treino 2018	Cambuci	4.46 km	5.3%	237 m	Cat. 3
29. dona emilia x elefantina	Porciúncula	5.46 km	4.3%	237 m	Cat. 3
30. RJ-192 Climb	São Fidélis	1.51 km	14.9%	224 m	Cat. 3
31. Súbida dos Búfalos	São Fidélis	1.52 km	14.7%	224 m	Cat. 3
32. começo da subida ate a casa da mata	Retiro do Muriaé	2 km	11%	233 m	Cat. 3
33. Subida Taquarruso Via Três Irmãos	Três Irmãos	1.75 km	12.4%	217 m	Cat. 3
34. Rua Thebano Pinheiro dos Santos Climb	São Fidélis	2.74 km	7.9%	216 m	Cat. 3
35. subida do Macapá	Cambiasca	2.51 km	7.7%	193 m	Cat. 3
36. Subida do Arraial Novo	Pirapetinga de Bom Jesus	2.12 km	8.8%	186 m	Cat. 3
37. Água Limpa Climb (Grupo Força Livre)	Porciúncula	2.71 km	6.9%	186 m	Cat. 3
38. Sao Fidelis a serra de Sao Luis	Ipuca	7.75 km	2.3%	179 m	Cat. 3
39. Miracema X Alto Venda das Flores - Contra Relógio	Miracema	10.95 km	1.6%	178 m	Cat. 3
40. Rocinha Full	Porciúncula	3.09 km	5.7%	176 m	Cat. 3
41. Subida São Benedito Invertido	São Fidélis	3.41 km	5.1%	175 m	Cat. 3
42. carreira cumprida - primeiro top	São Fidélis	1.39 km	12.3%	172 m	Cat. 3
43. Subida do Quilombinho	São Fidélis	1.69 km	10.1%	213 m	Cat. 3
44. Climb Rocinha Cruel (Grupo Força Livre)	Porciúncula	3.26 km	5.2%	170 m	Cat. 3
45. Paraiso insano,aflorando a brutalidade .	Natividade	1.46 km	11.2%	164 m	Cat. 3
46. Rocinha climb full hard	Porciúncula	3.63 km	4.5%	185 m	Cat. 3
47. Serra da prata 1	Italva	1.2 km	13.6%	163 m	Cat. 3
48. Alta Tensão	São Fidélis	1.22 km	12.9%	157 m	Cat. 4
49. Serra da Purilândia (Parte 1 )	Porciúncula	3.63 km	4.3%	158 m	Cat. 4
50. baixadão até segunda porteira .	Natividade	2.41 km	6.5%	156 m	Cat. 4
51. Subida da Serra de Venda das Flores	Venda das Flores	1.92 km	8%	154 m	Cat. 4
52. AATF - Subida Faz. Plinio	Paraíso do Tobias	2.28 km	6.4%	146 m	Cat. 4
53. Palmital(ao contrário)	Colônia	0.96 km	14.6%	141 m	Cat. 4
54. Desengano - Entrada	São Fidélis	0.95 km	14.7%	140 m	Cat. 4
55. Rj 146 Climb	São Fidélis	1.4 km	9.9%	139 m	Cat. 4
56. Subida da Venturosa por São Luis	Ipuca	1.14 km	11.6%	132 m	Cat. 4
57. Venturosa ate o Top 206mt pitt	Ipuca	3.2 km	4.1%	130 m	Cat. 4
58. Subidão Pedra Branca - Back Door	Pirapetinga de Bom Jesus	1.02 km	12.5%	127 m	Cat. 4
59. Dona Emília até Fazendinha	Porciúncula	3.16 km	3.9%	124 m	Cat. 4
60. Trevo Raposo x Portal Raposo	Comendador Venâncio	6.45 km	1.9%	123 m	Cat. 4
61. TREVO S. COSME/GRUMARIM ATÉ ALTO DO CAMARÃO	Ipuca	7.65 km	1.6%	123 m	Cat. 4
62. Raposo - subida dos poços	Raposo	2.1 km	5.8%	123 m	Cat. 4
63. Subida da Venturosa Completa	Ipuca	1.43 km	8.4%	121 m	Cat. 4
64. Serra dos Cunhas Antiga porteira até o topo	Cambuci	2.61 km	4.6%	119 m	Cat. 4
65. 1ª parte Morte Subita - São Fidelis	São Fidélis	0.81 km	14.3%	116 m	Cat. 4
66. Dona Emília x Fazendinha (Grupo Força Livre)	Porciúncula	3.14 km	3.7%	116 m	Cat. 4
67. Purilandia x trevo	Purilândia	5.13 km	2.2%	114 m	Cat. 4
68. Subida Bolão Full	Retiro do Muriaé	3.61 km	3.2%	114 m	Cat. 4
69. Porciúncula a Tombos via cachoeirinha	Porciúncula	10.03 km	1.1%	111 m	Cat. 4
70. Taquarusso - C Defante - CBS	Três Irmãos	2.03 km	5.4%	110 m	Cat. 4
71. Br 356 Climb	Retiro do Muriaé	0.87 km	12.5%	109 m	Cat. 4
72. 2° parte morro da Rocinha	Porciúncula	1.17 km	9.3%	109 m	Cat. 4
73. serra da prata 2	Italva	1.12 km	9.2%	103 m	Cat. 4
74. RJ-214 Climb	Natividade	0.96 km	10.7%	102 m	Cat. 4
75. 1º subida favelinha mirante para Elefantina - 1º Bike Tour	Porciúncula	1.36 km	7.4%	101 m	Cat. 4
76. trevo Grumarim até alto do São Cosme	Ipuca	1.93 km	5.2%	100 m	Cat. 4
77. seguimento Carlos Defante / Serrinha de Portela retorno da costa sul.	Portela	0.81 km	12%	97 m	Cat. 4
78. Natividade á Trevo de Tombos	Natividade	15.45 km	0.6%	97 m	Cat. 4
79. Serra sao joaquim	São Joaquim	0.92 km	10.2%	94 m	Cat. 4
80. 2° subida para Fazendinha	Porciúncula	1.91 km	4.9%	94 m	Cat. 4
81. Porciuncula ao viaduto	Porciúncula	8.59 km	1.1%	93 m	Cat. 4
82. Subida do Pirapetinga	Pirapetinga de Bom Jesus	1.93 km	4.8%	94 m	Cat. 4
83. R. Thebano Pinheiro Dos Santos, 2891 Climb	São Fidélis	0.54 km	17%	92 m	Cat. 4
84. Morro 8	Porciúncula	0.83 km	10.9%	90 m	Cat. 4
85. Subida Bolão Final	Retiro do Muriaé	1.28 km	7%	89 m	Cat. 4
86. Subida do São Cosme Completo	Ipuca	1.63 km	5.5%	89 m	Cat. 4
87. SÃO COSME(INÍCIO NA PORTEIRA)	Ipuca	0.53 km	16.9%	89 m	Cat. 4
88. Palmital - Parte Final	São Fidélis	0.89 km	9.8%	87 m	Cat. 4
89. Malacacheta x Trevo Voo Livre (Grupo Força Livre)	Porciúncula	3.42 km	2.5%	85 m	Cat. 4
90. Subidas para Pádua - Início Placa Km 211 Topo do Morro da Usina de Asfalto	Baltazar	7.06 km	1.2%	257 m	Cat. 4
91. Subida Pureza	Ipuca	0.6 km	14.2%	85 m	Cat. 4
92. Serrinha	Ipuca	0.92 km	9%	83 m	Cat. 4
93. Morro saída São João Paraíso	São João do Paraíso	1.93 km	4.3%	107 m	Cat. 4
94. Subida de Jaguarembé para Itaocara\RJ	Jaguarembé	4.62 km	1.8%	159 m	Cat. 4
95. Subida Final Pra Raposo #pradobike	Comendador Venâncio	1.26 km	6.6%	91 m	Cat. 4
96. Açuda até final de matinha	Porciúncula	0.85 km	9.7%	83 m	Cat. 4
97. CLIMB - RJ 198 Ourania x Querendo (N'Ativa)	Ourânia	1.26 km	6.5%	103 m	Cat. 4
98. Subida pra Miracema	Santo Antônio de Pádua	2.64 km	3.1%	102 m	Cat. 4
99. Estrada Cambiasca última Subida para São Fidélis	São Fidélis	1.56 km	5.2%	88 m	Cat. 4
100. Subida Usina de Asfalto	Santo Antônio de Pádua	2.3 km	3.5%	103 m	Cat. 4

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