Name	Location	Distance	Avg Gradient	Total Elevation	Climb Category
1. Malsjöbacken	Kullen	3.56 km	1.9%	67 m	N/A
2. Karsbol climb	Gansbyn	1.03 km	6.2%	64 m	N/A
3. Värmskog K.A. hill	Värmskog	2.17 km	2.9%	64 m	N/A
4. Bjurtan Climb	Södervik	2.84 km	2.2%	62 m	N/A
5. Borgviksfjället	Norra Borgvik	1.47 km	3.9%	58 m	N/A
6. Borgvik-Nysäter	Åsen	1.66 km	3%	49 m	N/A
7. uppför södra borgviksslingan	Borgensdal	1.98 km	2.5%	49 m	N/A
8. vattenskidklubben motlut	Pettersborg	1.79 km	2.7%	49 m	N/A
9. Liljenäs Climb	Värmskog	2.7 km	1.6%	45 m	N/A
10. Up we go!	Lilla Skärmnäs	0.93 km	4.5%	42 m	N/A
11. Liljedal Climb	Liljedal	1.38 km	2.9%	40 m	N/A
12. Himlen mot värmskog	Lilla Skärmnäs	0.97 km	3.9%	43 m	N/A
13. Mot Tjärnet	Lilla Skärmnäs	3.04 km	1.2%	86 m	N/A
14. Höjda	Rösen	0.71 km	4%	28 m	N/A
15. lång	Grönlund	2.31 km	1.2%	41 m	N/A
16. Torpstöd-backen	Hammarlyckan	1.71 km	1.6%	27 m	N/A
17. Hasseldalen	Östra Malsjö	3.17 km	0.8%	24 m	N/A
18. Portilasjön motlut	Norra Ask	0.45 km	4.6%	21 m	N/A
19. Räkan	Strand	0.68 km	3%	21 m	N/A
20. Värmskog-Avelsbol	Romängen	9.57 km	0.2%	20 m	N/A
21. From Liljedal	Liljedal	3.58 km	0.5%	19 m	N/A
22. Bron Norrut	Liljedal	0.59 km	2.4%	14 m	N/A
23. Malsjö - Borgvik	Östra Malsjö	9.52 km	0.1%	13 m	N/A
24. Malsjö - Värmskog	Lilla Skärmnäs	13.77 km	0.1%	13 m	N/A
25. Rönningen hillsprint	Romängen	0.73 km	1.6%	12 m	N/A
26. Skruvstads Bergspris	Gustavsberg	0.53 km	2.2%	11 m	N/A
27. Mot toppen	Lilla Skärmnäs	3.92 km	0.2%	80 m	N/A
28. Skruvsta Way	Gustavsberg	5.89 km	0.1%	8 m	N/A
29. Hall	Hallen	6.07 km	0.1%	92 m	N/A
30. Malsjö slätten	Askhagen	2.84 km	0.1%	27 m	N/A