Name	Location	Distance	Avg Gradient	Total Elevation	Climb Category
1. VIADUTO PRAIA DE LESTE - PEDÁGIO	Paranaguá	53.08 km	1.7%	893 m	HC
2. Serra do Mar - Retorno até Pedágio	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	28.04 km	3.1%	873 m	HC
3. Subida estrada da graciosa	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	14.22 km	5.9%	1,236 m	HC
4. Graciosa (Siri Cascudo até Entrada Trecho Original - Casa de Pedra)	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	13.7 km	5.8%	797 m	Cat. 1
5. Serra do Mar - 277 - Saindo do Bela Vista	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	18.67 km	4%	738 m	Cat. 1
6. Bela vista - fim da serra	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	18.58 km	3.9%	714 m	Cat. 1
7. BR101 Serra Curitiba sentido Curitiba	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	15.99 km	4.5%	712 m	Cat. 1
8. Graciosa subida noturna	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	10.69 km	6.5%	696 m	Cat. 1
9. Mãe Catira - Mirante	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	10.05 km	6.4%	644 m	Cat. 1
10. subida perdidos (correta)	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	5.21 km	12.2%	636 m	Cat. 2
11. BR376 - Serra Curitiba sentido Norte	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	15.18 km	4.1%	622 m	Cat. 2
12. Serra Curitiba // Ponte até P.R.F	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	12.33 km	4.9%	732 m	Cat. 2
13. Subida inteira serra BR376	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	12.57 km	4.7%	584 m	Cat. 2
14. Rod. Gertrudes Mangger Rosa Climb	Região Metropolitana de Curitiba	2.37 km	24.2%	575 m	Cat. 2
15. Morretes - Vdt. Padres	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	21.3 km	2.7%	571 m	Cat. 2
16. Pé da serra ao caruru	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	11.27 km	5.1%	569 m	Cat. 2
17. Morretes Rod. Miguel Buffara / Retorno Serro km40-277	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	17.31 km	2.8%	489 m	Cat. 2
18. castelhano subida completa	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	10.11 km	4.8%	487 m	Cat. 2
19. Teste de Tempo	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	9.16 km	5.2%	479 m	Cat. 2
20. Postinho ao Topo Quiriri	Região Metropolitana de Curitiba	10.45 km	4.5%	754 m	Cat. 2
21. Serraiada	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	10.17 km	4.6%	463 m	Cat. 2
22. Rodovia Henrique Herwig Climb	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	2.82 km	16.3%	460 m	Cat. 2
23. Serra dos Castelhanos completa Oficial	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	6.44 km	7.1%	456 m	Cat. 2
24. CURVAO ATE O ENTRADA ECOVIA.	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	19.57 km	2.3%	448 m	Cat. 2
25. Serra Castelhanos parte dura	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	4.36 km	10.1%	442 m	Cat. 2
26. ponte tibagi/igreja velha	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	21.95 km	2%	442 m	Cat. 2
27. Escalando o Castelhano ( Subida Forte)	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	3.94 km	11.1%	438 m	Cat. 2
28. 10k inicias subindo	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	10.09 km	4.2%	425 m	Cat. 2
29. ultimo respiro	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	4.69 km	8.9%	415 m	Cat. 2
30. Morro da Antena Completo	Região Metropolitana de Curitiba	3.03 km	13.2%	400 m	Cat. 2
31. Tibagi até entrada Guartelá	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	16.45 km	2.4%	448 m	Cat. 2
32. subida completa RIO CANDONGA	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	4.57 km	8.6%	394 m	Cat. 2
33. Prude x Guará	Região Geográfica Intermediária de Guarapuava	40.38 km	1%	393 m	Cat. 2
34. Pé da Serra - Curvão	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	8.27 km	4.7%	391 m	Cat. 2
35. 10k 2a parte subindo	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	10.03 km	3.8%	385 m	Cat. 2
36. Pé da Serra- Curvão. Check point	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	7.66 km	5%	380 m	Cat. 2
37. Estr. Do Passo Velho, 733 1429 Climb	Região Metropolitana de Curitiba	3.21 km	11.7%	377 m	Cat. 2
38. Everesting 18x	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	7.67 km	4.7%	364 m	Cat. 2
39. Dá Padaria ao Topo - O trem brabo!	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	7.81 km	4.6%	361 m	Cat. 2
40. Corisco	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	10.21 km	3.5%	371 m	Cat. 2
41. Serra da Esperança Paulo Frontin (até o topo)	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	3.7 km	9.6%	355 m	Cat. 2
42. Serra Esperança - Paulo Frontin	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	3.58 km	9.9%	354 m	Cat. 2
43. Gate to Emg. Lange	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	8.92 km	3.9%	352 m	Cat. 2
44. Viad. dos Padres - Pedágio	Região Metropolitana de Curitiba	17.86 km	2%	351 m	Cat. 2
45. Curvão (morro pedras) - Quebrado	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	8.39 km	4.2%	350 m	Cat. 2
46. Pedágio Serra- Guarapuava	Região Geográfica Intermediária de Guarapuava	34.86 km	1%	346 m	Cat. 2
47. Só a Serra da Esperança	Região Geográfica Intermediária de Guarapuava	7.24 km	4.7%	467 m	Cat. 2
48. Gate to Curva da Ferradura	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	11.22 km	3%	340 m	Cat. 2
49. Subida do Turcão 2 - Do asfalto até a bifurcação	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	10.65 km	3.2%	338 m	Cat. 2
50. ultima tacada na serra	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	8.16 km	4.1%	336 m	Cat. 2
51. Final Estrada da Jazida + SLP	Região Metropolitana de Curitiba	9.35 km	3.6%	334 m	Cat. 2
52. ZENAIDE / ATÉ A ENTRADA DO AÇUNGUI	Região Metropolitana de Curitiba	8.09 km	4.1%	333 m	Cat. 2
53. Serra da Esperança Paulo Frontin	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	2.92 km	11.3%	343 m	Cat. 2
54. Subida do Serro (versão CMMTB)	Região Metropolitana de Curitiba	4.65 km	7.1%	330 m	Cat. 2
55. ponte cavernoso até entrada candói	Região Geográfica Intermediária de Guarapuava	14.31 km	2.3%	554 m	Cat. 2
56. Subida Anhaia até Curvão	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	2.29 km	14.3%	341 m	Cat. 2
57. RELAXA E A ULTIMA SUBIDINHA	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	7.23 km	4.5%	528 m	Cat. 2
58. graciosa de terra	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	3.58 km	8.9%	319 m	Cat. 3
59. Subida Mauá I	Região Geográfica Intermediária de Londrina	3.46 km	9.2%	318 m	Cat. 3
60. Serra Nossa Senhora das pedras até Mirante	Região Metropolitana de Curitiba	7.93 km	3.9%	309 m	Cat. 3
61. subida do turcão!	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	8.57 km	3.6%	308 m	Cat. 3
62. subida são benedito	Região Geográfica Intermediária de Londrina	4.36 km	7.1%	308 m	Cat. 3
63. Bifurcação até Sócio	Região Geográfica Intermediária de Londrina	3.84 km	8%	318 m	Cat. 3
64. Morro da Palha inteira	Região Metropolitana de Curitiba	3.87 km	7.9%	372 m	Cat. 3
65. Serra do Ribeirão do Bonito	Região Geográfica Intermediária de Londrina	3.72 km	8.2%	321 m	Cat. 3
66. Subida Serra Rio Branco até trevo dos 20 km	Região Geográfica Intermediária de Londrina	3.72 km	8.2%	303 m	Cat. 3
67. 2a serrinha Desafio 100km 2017	Região Metropolitana de Curitiba	17.8 km	1.7%	300 m	Cat. 3
68. Rod. Curitiba Paranaguá Climb	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	3.05 km	9.9%	300 m	Cat. 3
69. da pontezinha ao final do morro	Região Metropolitana de Curitiba	3.68 km	8%	375 m	Cat. 3
70. Refeitório/Morro Redondo	Região Metropolitana de Curitiba	13 km	2.2%	290 m	Cat. 3
71. Morro da Palha	Região Metropolitana de Curitiba	2.27 km	12.5%	283 m	Cat. 3
72. Sudida 9km	Região Geográfica Intermediária de Londrina	9.22 km	3.1%	282 m	Cat. 3
73. SJ to Horseshoe Curve	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	6.09 km	4.6%	282 m	Cat. 3
74. 1a serrinha Desafio 100km 2017	Região Metropolitana de Curitiba	11.16 km	2.5%	282 m	Cat. 3
75. Bar - Mirante Serra da Esperança	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	2.15 km	13%	341 m	Cat. 3
76. Que comece a sofrencia	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	2.23 km	12.5%	279 m	Cat. 3
77. Subida 3 córregos/Igreja	Região Metropolitana de Curitiba	5.47 km	5%	389 m	Cat. 3
78. Rodovia do Café (subida completa)	Região Geográfica Intermediária de Londrina	5.24 km	5.2%	311 m	Cat. 3
79. Ponte Cantu até Igreja Bela Vista	Região Geográfica Intermediária de Guarapuava	7.13 km	3.7%	265 m	Cat. 3
80. Meta de montanha	Região Geográfica Intermediária de Maringá	9.35 km	2.8%	258 m	Cat. 3
81. Subida do sem terra	Região Geográfica Intermediária de Londrina	4.68 km	5.5%	288 m	Cat. 3
82. Subida dura até o cimento	Região Metropolitana de Curitiba	3.78 km	6.8%	330 m	Cat. 3
83. Barigui Passarela - Pedágio SLP	Região Metropolitana de Curitiba	36.86 km	0.7%	254 m	Cat. 3
84. Verde Campestre à Estrada de Catanduvas Subida Completa	Ponta Grossa	13.77 km	1.8%	253 m	Cat. 3
85. Subida Matelandia	Região Geográfica Intermediária de Cascavel	8.17 km	3.1%	256 m	Cat. 3
86. Tigre Bike ate Entrada da Antena Sta Maria.	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	10.97 km	2.3%	374 m	Cat. 3
87. Segunda parte Serra Herval Xaxim	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	3.02 km	8.3%	327 m	Cat. 3
88. Serra Jacuí (atenção proibida passagem)	Região Metropolitana de Curitiba	1.96 km	12.7%	249 m	Cat. 3
89. Graciosa - Segundo trecho	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	3.6 km	6.9%	249 m	Cat. 3
90. 444 até faz. reino encantado	Região Geográfica Intermediária de Londrina	12.54 km	2%	247 m	Cat. 3
91. Cambé a Apucarana	Cambé	35.15 km	0.7%	407 m	Cat. 3
92. tricolor ate paralepipido	Região Geográfica Intermediária de Maringá	13.4 km	1.8%	246 m	Cat. 3
93. Começo da Subida até o Mirante Principal	Região Geográfica Intermediária de Ponta Grossa	3.95 km	6.2%	419 m	Cat. 3
94. Subida antigo matadouro/São Domingos	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	3.04 km	8.1%	245 m	Cat. 3
95. Subida Agua Branca	Região Geográfica Intermediária de Londrina	3.28 km	7.4%	244 m	Cat. 3
96. ♠Serra SLP Cabal (Itaqui→Pedágio)	Região Metropolitana de Curitiba	9.47 km	2.6%	242 m	Cat. 3
97. subida pancadão	Região Metropolitana de Curitiba	3.34 km	7.2%	242 m	Cat. 3
98. Bela Vista - Curvão	Região Geográfica Intermediária de Curitiba	5.43 km	4.4%	241 m	Cat. 3
99. Serrinha Santa Quitéria- Sentido Toledo a São José das Palmeiras.	Região Geográfica Intermediária de Cascavel	4.37 km	5.5%	240 m	Cat. 3
100. Climb Macuco MTL	Região Geográfica Intermediária de Londrina	5.19 km	4.6%	279 m	Cat. 3

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